メディテーションで心と体を癒す！「Medicha（メディーチャ）」にレジクマが行ってみた！

日常を忘れてメディテーションすることで五感を解放し、かつてないくつろぎ体験ができる「メディーチャ」。“自分に余白をつくる贅沢な時間”をコンセプトに2019年に誕生したこの施設で実際にプログラムを体験したレジクマが、その魅力をご紹介します！