- 開催日
- 2021年10月3日（日）
(受付終了)簡単“宅トレ”〜身体をほぐして脂肪燃焼！〜 presented by GYYM
受付終了しました。多数のご応募、誠にありがとうございました。
無料で楽しめるオンラインフィットネスイベント！初心者の方も大歓迎♪
・肩こり・腰痛に効くエクササイズ
・キツイけど楽しめる有酸素エクササイズ
の2本立てでお送りします！
【こんな方にオススメ】
●肩こり、腰痛などにお悩みの方
●運動不足の方
●身体を動かして心身ともにスッキリしたい方
自宅で簡単に取り組めるフィットネスをGYYM専属インストラクターの渋井沙也佳が担当します。気分が明るく・前向きになれる内容になっているので、ぜひご参加ください。
イベント情報詳細
※新型コロナウィルス感染拡大の状況により、本イベントの延期・中止または一部内容を変更して配信する場合がございます。予めご了承ください。
| 開催日 | 2021年10月3日（日） |
|---|---|
| 当日スケジュール |
【第1回】10：00～11：00 10：00 GYYMのご紹介 10：05 オンラインレッスン①「肩こり・腰痛に効くトレーニング」 10：30 オンラインレッスン➁「キツイけど楽しめる有酸素トレーニング」 10：45 質問コーナー 11：00 イベント終了 【第2回】13：00～14：00 13：00 GYYMのご紹介 13：05 オンラインレッスン①「肩こり・腰痛に効くトレーニング」 13：30 オンラインレッスン➁「キツイけど楽しめる有酸素トレーニング」 13：45 質問コーナー 14：00 イベント終了 【第3回】16：00～17：00 16：00 GYYMのご紹介 16：05 オンラインレッスン①「肩こり・腰痛に効くトレーニング」 16：30 オンラインレッスン➁「キツイけど楽しめる有酸素トレーニング」 16：45 質問コーナー 17：00 イベント終了 |
| 会場 | オンライン開催（Zoomミーティングを使用予定）
|
| 参加費 | 無料 |
| 募集人数 | 各回100組様 |
| 対象者 | 三菱地所のレジデンスクラブWEB会員 |
| 応募締切 | 2021年9月23日（木） |
| 当選者への連絡方法 | 当選された方にのみ、2021年9月27日（月）までに担当者よりメールにてご案内させていただきます。 |
| 注意事項 |
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講師名
渋井沙也佳
プロフィール
女性専用ホットスタジオ「HOT STEP」元インストラクター。
フィットネス系専門学校卒業後、ダンスやステップエクササイズ等、アクティブなプログラムを各スタジオにて担当。
有酸素トレーニングを得意とするインストラクターです！
お家でもしっかり動けて達成感抜群のトレーニングを皆様にお届けします！
GYYMのInstagramでオンラインフィットネス（鬼トレ）をLIVE配信しているので、ぜひフォローしてください！
協力会社
GYYM株式会社
様々なフィットネス施設を、好きな時に好きなだけ、個別の入会金や月会費等の固定費用を支払うことなく予約・利用が可能な「1 TICKET FITNESS（ワン・チケット・フィットネス＝都度利用制度）」
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