開催日: 2022年2月20日（日）

(受付終了)簡単"宅トレ"〜心身共にリラックスできる、からだメンテナンスヨガ〜presented by GYYM

受付終了しました。多数のご応募、誠にありがとうございました。

無料で楽しめるオンラインフィットネスイベント！初心者の方も大歓迎♪

明治神宮前（原宿）で大人気なIGNITE YOGAからプロインストラクターをお招きして、レジデンスクラブ会員限定にオリジナルレッスンを提供します。

【こんな方にオススメ】
●運動不足の方
●心身ともにスッキリしたい方
●冷えやだるさ、肩こりなどを改善したい方
●姿勢が悪い方
●体が固い関節など節々が痛い方

気持ちよく動いて、ストレスやネガティブなエネルギーから解放する時間は大切です。忙しい日常を忘れてリラックスできる自分のご褒美となるような時間にしましょう。

期間外

イベント情報詳細

※新型コロナウィルス感染拡大の状況により、本イベントの延期・中止または一部内容を変更して配信する場合がございます。予めご了承ください。

期間外

開催日	2022年2月20日（日）
当日スケジュール	【第一回目】10：00～11：00 10：00　GYYMのご紹介 10：05　簡単"宅トレ"「心身共にリラックスできる、からだメンテナンスヨガ」 10：45　パネルディスカッション 11：00　イベント終了【第二回目】13：00～14：00 13：00　GYYMのご紹介 13：05　簡単"宅トレ"「心身共にリラックスできる、からだメンテナンスヨガ」 13：45　パネルディスカッション 14：00　イベント終了【第三回目】16：00～17：00 16：00　GYYMのご紹介 16：05　簡単"宅トレ"「心身共にリラックスできる、からだメンテナンスヨガ」 16：45　パネルディスカッション 17：00　イベント終了
会場	オンライン開催（Zoomミーティングを使用予定） Zoomのご利用に際しましては、システム要件のご案内ページをご確認ください。
参加費	無料
募集人数	各回100名様
対象者	三菱地所のレジデンスクラブWEB会員
応募締切	2022年2月10日（木）
当選者への連絡方法	当選された方にのみ、2022年2月15日（火）までに担当者よりメールにてご案内させていただきます。
注意事項	お申し込みは一度限りとなります。 1世帯あたり複数名様にてご視聴いただけますが、PC機器の使用は1台に限ります。権利の関係上、本イベントの録画および後日の配信はできませんので、ご了承ください。応募多数の場合、抽選とさせていただきます。本イベントはZoomを使用する予定です。新規でZoomをご利用の際には、ソフトやアプリのダウンロードが必要になる場合がございます。お時間を要する場合がございますので、事前に設定いただくことをお勧めいたします。 Zoomミーティングモードを使用しますが、カメラオフでの参加も可能です。当日の模様やアンケート内容を「三菱地所のレジデンスクラブ」WEBサイト・会報誌、GYYMのマーケティングをはじめとする三菱地所グループの広報活動に使用させていただく場合がございます。

講師名

IGNITE YOGA

プロフィール

IGNITE YOGAはエドワーズ壽里が2017年より主宰するヨガプログラムです。ヨガをより効率よく現代的にしながら、ヨガだからこそ得ることができる心と体への効果や、マインドフルで充実したライフスタイルを大切にしています。東京・原宿にスタジオを構える他、オンラインスタジオも運営。コロナ禍においてもインスタグラムでハワイよりヨガのライブ配信も行うなど、エドワーズ壽里のライフスタイルとともに多くの方に支持されています。
ヨガをより効率よく現代的にしながら、ヨガがもたらす心と体への効果や、マインドフルで充実したライフスタイルを大切にしています。忙しい方のライフスタイルにフィットするように構成されていて、一生懸命「今」を生きる皆様が生活に取り入れやすい、モダンなスタイルを提供するのが魅力です。

講師名

May Liana　（第一回 10：00～11：00）

プロフィール

IGNITE YOGA 認定講師
東京生まれ、アメリカフロリダ州でヨガに出会い、ヨガを通じて”今”に集中する事の大事さを知り練習に没頭中。
身体を動かすのが大好きで、ヨガの他にサーフィン、水泳、クロスフィットなど「一日一汗」をライフスタイルとして実践している。
IGNITE YOGA STUDIOでレギュラーレッスンを担当し、毎回のレッスンでその日のインテンションを決めて一人一人がより人生を楽しめるようなレッスンを提供している。

講師名

Reiko Kaneko　（第二回 13：00～14：00・第三回 16：00～17：00　担当）

プロフィール

IGNITE YOGA 認定講師
埼玉生まれ。子育てと仕事の目まぐるしい生活の中、自分の腰椎ヘルニアの痛みがきっかけでヨガやピラティスを始める。痛みの緩和と共に忙しい日々の中でも自分自身の心や身体と向き合う時間の重要さに気づき、ヨガの指導者になる道を進む。
ヨガの指導にあたり一人一人性格が違う様に一人一人身体も違う。骨格や筋肉のつき方使い方が違うことから指導法も変わると思いピラティスの指導者となる。明るい人柄やピラティスの考えや個人に合った指導法が人気。イベントや都内スタジオやジム、プライベートレッスンなどで活躍中。

協力会社

GYYM株式会社

様々なフィットネス施設を、好きな時に好きなだけ、個別の入会金や月会費等の固定費用を支払うことなく予約・利用が可能な「1 TICKET FITNESS（ワン・チケット・フィットネス＝都度利用制度）」